Na našem webu vám přinášíme i recept na oblíbený recept na okurkový salát. Vyzkoušejte. Salát z okurek má málo kalorií, chutná úžasně.
Můžete si ho dopřát bez výčitek. Čerstvé zeleninové saláty se těší velké oblibě, protože jsou rychlé a jednoduché na přípravu. A právě saláty ze zeleniny potěší i naše zdraví.
Inspirujte se našim okurkovým salátem pro celou rodinu. Ať se líbí. Pokud máte domácí okurky, úžasná volba.
Zelené okurky obsahují velmi mnoho vody, téměř žádné kalorie, přitom však mnoho vitamínů a živin. Prospívají našemu tělu nejen zevnitř, ale i zvenku, zkrášlují pokožku a vlasy.
Okurka hydratuje, působí antioxidačně, je výborná na hubnutí. Zabraňuje zácpě, podporuje zdravé střeva, srdce a zrak, má silné protirakovinné účinky.
Máme pro vás i recept na mrkvovo-jablečný salát plný vitamínů
Z vitamínů okurky obsahují vitamíny skupiny B, vitamin A a C, z minerálů je to síra, mangan, fosfor, vápník, draslík a bór. Úžasná kombinace pro naše zdraví.
Připravte si s námi jednoduchý a zdravý okurkový salát. Pokud sladíte medem, zvolte med, ocet můžete zaměnit za citrónovou šťávu.
Když si pokapete nakrájenou cibuli citrónovou šťávou a necháte alespoň 5 minut odstát, bude snadněji stravitelná.
Nejlepší zdravý okurkový salát se značkou Dobrá kuchyně. Dobrou salátovou chuť vám přejeme.
A co třeba recept na bramborový salát s majonézou? Vyskoušejte
(na 4 porce)
Ingredience - 4-5 ks - čerstvá okurka střední velikosti, 1 ks - menší cibule (nebo pažitka, jarní cibulka), 2 dl vody, 2 polévkové lžíce oleje (můžeme i vynechat). Na dochucení: sůl, pepř, citrónová šťáva (ocet), krystalový cukr (med) - podle chuti.
Tip Dobré kuchyně: Zdravý okurkový salát necháme dobře zchladit, tehdy bude ještě chutnější a osvěžující.
Dobrou okurkovou chuť.
Máme pro vás taky recept na najjednoduchší uhorkový šalát, zdravý a fit recept slovenského webu Ženyvmeste.sk
Fit recept na kuřecí soté se zeleninou. Zdravý a rychlý oběd či večeře se značkou receptydobrékuchyne.cz. Stačí si popřát jen dobrou chuť.
Připravte si s námi vynikající domácí máslo z medvědího česneku, které chutná úžasně. Bylinkové máslo má mnoho vitamínů a živin.
Připravte si s námi zdravý a chutný řepný salát, který si můžete dopřát bez výčitek během celého roku.
Výborný hovězí guláš, ověřený recept z webu ReceptyDobréKuchyně.cz. Dnes existuje skoro tolik verzí guláše, kolik je u nás domácností. Tohle je jeden z těch opravdu základních.
Vynikající šťavnatý granadír, jednoduchý a chutné oběd. Inspirujte se našim top receptem na výborný oběd či večeři bez masa. Granadír, nebo taky Grenadýrský pochod.
Fazolová polévka, ověřený recept webu ReceptyDobréKuchyně.cz. Připravte si domáci polévkui s námi podle receptu, kterou už otestovali stovky lidí.